אימון למימוש עצמי

האימון שאני מקיימת מתבסס על מודל "אימון עץ הצמיחה. אני מספקת סביבה נוחה ובטוחה המאפשרת צמיחה מואצת להבשלת הפרי. גישתי מתבססת על יישום גישות מתקדמות לחשיבה בשילוב מיומנויות בתחום האימון הקוגנטיבי
ובתחום האימון בכלי NLP. להמשך>>

אימון אישי לאנשים מתוקים (סוכרתיים)

הרמב"ם שחי לפני כ 800 שנה חקר רבות את נפש האדם והבין את הקשר בין מצבו הנפשי לבין מצבו הפיזי והתפרצות מחלות. הרמב"ם ידע שלכל מחלה יש בסיס רגשי נפשי. החולה במחלת הסוכרת מסוג 2 בשלביה הראשונים בדרך כלל אינו חש בתסמינים מיוחדים. כאשר בדיקת דם מראה רמת גלוקוז בדם 90-100 מ"ג לד"ל , זה מצב המוגדר כסוכרת סמויה או טרום סוכרת. לרוב, מרמה של 126 מ"ג לד"ל יהיה מדובר על סוכרת מסוג 2.להמשך>>

אימון לתזונה נכונה
מי לא אמר לעצמו: כשאהיה רזה אני אראה…, אני אתלבש כמו…, אני ארגיש כ…, אני אפרוץ ל…, ומצד שני ישנה ההרגשה שאני לא מצליח, אני לא רציני, הייתי שמן ואשאר שמן. ואת זה ניתן לשנות! האימון לתזונה זה השילוב המנצח של שמירה על משקל נכון, אימוץ אורח חיים בריא והרגשה נפלאה של ניצחון ועוצמה. להמשך>>
אימון לשחרור רגשות שליליים
דמיינו כי ברשותכם היכולת לשחרר את עצמכם מכעסי העבר, מן העצב, מן הפחד, מן האשמה, מן הכאב. כיצד יכולת זו תשנה את חייכם? ותתחילו לדמיין לאן תוכלו להגיע כאשר תשתחררו מהאמונות המגבילות על עצמכם. כל זה ניתן להשיג במספר פגישות מועט ביותר. תרפיית קו הזמן מיועדת לאנשים בעלי עוצמת רגשות שליליים המעוניינים להפטר ממטען כבד זה. להמשך>>
אימון לשחרור מתופעות פוסט טראומה וחזרה לחיים לאחר אבל ואובדן
ישראלים רבים נושאים תסמינים פוסט- טראומטיים ברמה זו או אחרת. אפשר לומר, שעצם החיים במדינת ישראל מזמנים חשיפה יומיומית כמעט לתופעות העלולות לגרום לטראומה: השפעה היסטורית של חווית השואה ניצולי שואה – רבים, עדיין חיים את הטראומה, ומעבירים אותה, הלאה לדור השני והשלישי. להמשך>>

התחילו כאן. מלאו פרטיכם ואצור איתכם קשר בהקדם האפשרי. ללא התחייבות

Please leave this field empty.